绘出心底阳光，关注心理健康——数学与统计学院组织开展“ 525心理健康活动月”主题系列活动之心理主题作品创作展览活动

为帮助学生了解自己的内心世界，激发学生关注心理健康，5月25日，数学与统计学院在滨湖校区开展心理主题作品创作展览活动，现场共有279名学生参与活动。

本次活动分为三个环节：“请留下你的笑脸”签到、观看“生命中的黑点”绘画优秀作品、现场制作好心情手册。

本次展出的“生命中的黑点”创作作品均是在前期征集的基础上经过初评环节而产生。作品主题围绕“以阳光、积极的心态面对挫折和挑战”“与未来的自己对话”等。作品以独特的立意、活泼的画面、富有教育意义的内容展现了同学们内心对美好的渴望。

“积极心理学之父”马丁·塞利格曼《持续的幸福》中提出幸福包含积极的情绪、投入、人际关系、意义、成就感五个部分。根据马丁·塞利格曼的PERMA幸福观，学生们现场制作“好心情”练习手册，增进积极的心态，培养学生主动去觉察、创造好心情。

心理主题作品创作是学院心理健康节主题系列活动之一，绘画对于心灵的疗愈具有独特作用，同学们通过此次活动，能够以画绘心，在绘制过程中可以与内在的自我沟通，找到自己的积极情绪体验，在艺术熏陶中提升美育素养。（数学与统计学院：刘全亚 陆倩倩）